Sur les traces “Trail du Ventoux” avec Nicolas Martin
Amateur de trail, tu as déjà une pratique régulière de la course à pied en montagne et tu souhaites
étoffer ton expérience avec les conseils d’un professionnel de l’équipe de France ? Ce stage est
fait pour toi. Viens te joindre à nous le temps d’un WE au pied du géant de Provence. Nicolas
Martin et l’équipe d’escapades Pépiniotte te concoctent un séjour d’entrainement sur les pentes
du Ventoux, à la découverte des sentiers du Trail du Ventoux Au Vieux Campeur.
Nicolas Martin est un habitué du Trail du Ventoux depuis ses débuts, il connait le terrain et
propose un stage varié pour profiter de cette belle activité en mode hivernal et partager autour de
nombreux sujets.
BONUS : la participation à ce stage, assure ta place pour participer au Trail du Ventoux Au Vieux
Campeur 2025, les 8 et 9 Mars 2025 sur la distance de ton choix !
Niveau : plusieurs expériences sur format Maratrail souhaité
Age : + de 18 ans
Capacités maximale : 10 personnes – Séjour assuré avec un minimum de 8 personnes
Sur les traces “Trail du Ventoux” avec Nicolas Martin – 2 dates : du 22 au 24 Novembre 2024 ou du 17 au 19 Janvier 2025
Nicolas Martin – Ultra traileur expérimenté
Nicolas Martin – Ultra traileur expérimenté
JOUR 1 : Arrivée Après midi
JOUR 1 : Arrivée Après midi
- Accueil coureurs au gîte en fin d’après midi
- Footing
- Repas et nuit au gîte
JOUR 2 : Reco Sommet Ventoux
JOUR 2 : Reco Sommet Ventoux
- Matin : Rando course jusqu’au sommet du Ventoux, tracé adaptable selon la météo
- Après-midi :
- Repos et échanges au gite
- Cryothérapie à Malaucène au centre Cryo Ventoux
- Repas et nuit au gîte
JOUR 3 : Sommet du Ventoux
JOUR 3 : Séance spécifique
- Matin : footing, démo gammes et pliométrie + petite séance d’intensité
- Apéro offert par les équipes du Trail du Ventoux Au vieux Campeur
Option possibles
Option possibles
- Possibilité de ne dormir qu’une seule nuit (60 euros)
- Pas de possibilité de séjourner le dimanche soir au gîte car celui-ci est fermé le dimanche soir et
le lundi. - Possibilité de séjourner sur Bedoin ensuite, marché du lundi matin etc.
Hébergements
- Gîte le Saint Romain à Crillon le Brave
Plan
Partenaire
Détails du séjour
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DépartCrillon le Brave
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Inclus2 nuits au gîte Le Saint-Romain à Crillon le Brave2 repas du soir au restaurant Le Saint RomainPrestation coaching avec Nicolas Martin ( 2 séances d’entrainement et des échanges sur la pratique)Une séance de cryothérapie
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Non inclusDéplacements sur les lieux d’entrainement et de cryothérapie (entre 5km et 20 km)Repas du midiMatériel de trailPossibilité d’une prestation photoDossard pour le Trail du Ventoux Au Vieux Campeur 2025
